Πώς το να σκεφτόμαστε υπερβολικά μας κάνει δυστυχισμένους

Η υπερβολική σκέψη είναι μέρος της ζωής πολλών ανθρώπων ακόμα κι αν δεν ξέρουν ότι το κάνουν.

Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να σκέφτεται κάτι ξανά και ξανά, τόσο ώστε δεν μπορείτε να σκεφτείτε κάτι άλλο; Συμβαίνει. Κι όταν συμβαίνει προκαλεί συναισθήματα φόβου, ανασφάλειας κι αμφιβολίας.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η υπερανάλυση καταστάσεων απασχολεί το 73% των ατόμων ηλικίας 25-35 ετών και κατά κύριο λόγο τις γυναίκες.

Άνθρωποι έρχονται και φεύγουν χωρίς να αντιληφθούν τι είναι η ζωή

Ο πατέρας Φιλόθεος Φάρος, είναι ένας πεφωτισμένος κληρικός, θεολόγος και ψυχοθεραπευτής. Συζητώντας μαζί του ανακαλύπτεις νέους ορίζοντες, αποκομίζεις πλούτο γνώσης, συναισθημάτων και μια γλυκιά γεύση για την ζωή. Έχει συγγράψει πάνω από δέκα βιβλία με κύρια θέματα την ζωή του ανθρώπου, τον έρωτα, τον θάνατο και το πιο σημαντικό είναι ότι καταφέρνει με λόγια ψυχής να αφυπνίζει συνειδήσεις.

Σκέψεις ενός δυσλεκτικού

Καταρχάς επιτρέψτε μου να σας συστηθώ! Με λένε Μάριο Καρακατσάνη είμαι 35 ετών, είμαι δυσλεκτικός και ναι νιώθω καλά! Θα μου πείτε τώρα και γιατί να μην νιώθω, δυσλεξία έχω όχι καμιά βαριά αρρώστια!

Ε λοιπόν για αυτόν ακριβός τον λόγο μου δημιουργήθηκε η ανάγκη να συντάξω αυτό το άρθρο.   Γιατί κανείς δεν μπορεί να αντιληφθεί τον παράξενο κόσμο που έχει στο μυαλό του ένας δυσλεκτικός. Ειδικότερα, όταν ο ίδιος δεν γνωρίζει για το πρόβλημα του!

Μπουκάι: Προσπάθησε ξανά | DOC TV | documenting everyday life

Μπουκάι: Προσπάθησε ξανά | DOC TV | documenting everyday life

Οι τροφές της ψυχής: Απλότητα, Συγχώρεση και Αγάπη

Οι άνθρωποι αναρωτιούνται πώς πρέπει να είναι, τι πρέπει να κάνουν για να γεμίσουν από αγάπη. Η απάντηση βρίσκεται μόνο σε μια λέξη: τίποτα. Η σωστή διαδικασία είναι να ξεχάσεις ό,τι νομίζεις οτι πρέπει να είσαι, και να επιτρέψεις στην αληθινή σου φύση να ανέβει με ηρεμία στην επιφάνεια.

Η αλήθεια είναι οτι δεν υπάρχει καμία διαφορά ανάμεσα σε σένα και τον Θεό. Όπως ακριβώς και σε μια λίμνη, μετά από την ανατάραξη του λασπώδους βυθού της, τα νερά γίνονται πάλι διάφανα.

Πώς θα καταλάβετε αν το παιδί σας έχει Διάσπαση Προσοχής (βίντεο)

ΥΓΕΙΑαπό Ε.Μ. | 23 Σεπ 2014

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής με υπερκινητικότητα (ή αλλιώς διάσπαση προσοχής) είναι μία κατάσταση η οποία διαγιγνώσκεται σε όλο και περισσότερα παιδιά σήμερα, ήδη από την προσχολική ηλικία. Επειδή, όμως, η διαταραχή αυτή μπορεί να παρανοηθεί όταν ένα παιδί είναι απλά υπερκινητικό, είναι σημαντικό να μπορείτε από μόνοι σας να αναγνωρίσετε τα συμπτώματά της πριν αρχίσετε να αγχώνεστε. Το παρακάτω βίντεο θα σας φανεί πολύτιμο.

Δείτε το βίντεο